Kick Coup de pied (généralement vers l'avant)Kick
Kick Coup de pied (généralement vers l'avant)
Kick Ball Change (1 & 2)
Ex. D : Kick D vers l'avant, Ramenez le PD à côté du PG,
Déposez le poids sur le PG
Peut se faire sur les pieds opposés
Kick Ball Step (1 & 2)
Ex. D : Kick D avant, Ramenez le PD à coté du PG, PD avant
Peut se faire des pieds opposés
Kick Ball Cross (1 & 2)
Ex. D : Kick D vers l'avant, Ramenez le PD à côté du PG
en y déposant le poids, Croisez le PG devant le PD
en y déposant le poids
Peut se faire des pieds opposés
Kick Ball Turn (1 & 2)
Ex. D : Kick D avant, Ramenez PD à côté du PG
en y déposant le poids, PD 1/4 de tour vers la gauche
Peut se faire sur les pieds et direction opposés
Kick By Step Kick avec transfert de pied et de poids sur 1/2 temps